La lumière joue un rôle important sur notre moral et notre santé.
Grâce aux lunettes Psio, vous pouvez rétablir votre équilibre et retrouver une certaine qualité de vie et de sommeil ainsi que de la sérénité.
Qui dit un bon sommeil, dit une meilleure concentration et une meilleure mémorisation !
Différents programmes sont à tester :
- Des programmes courts avec une lumière pulsée bleue qui va augmenter la vigilance. Ce type de séance est conseillé en journée.
- Des programmes plus longs avec une lumière rouge permettant le relâchement, une diminution de la vigilance et de laisser échapper les pensées préoccupantes. Type de séances conseillé en fin de journée.